【ミニマリスト生活】実は捨ててよかった物や人間関係30選

こんにちは！ミニマリスト大学生のこうです。

今回はミニマリスト初心者さん向けに実は捨ててよかった物や人間関係を30個厳選して紹介します。

どれも手軽に手放せて、効果の高いものです。

ぜひ気になった物から断捨離を検討してみてください！

時間と心に余裕ができるようなりますよ！

そんな方の悩みにお答えします！

その前にミニマリストになるメリットがイマイチな人はこちらをどうぞ↓

大学生の僕が感じたミニマリストのメリット

ミニマリストとは一般に必要最低限のモノだけで暮らすヒトを言います。 僕自身、昔はモノだらけな生活をしていたのですが、 一人暮らしを機にモノを減らしたら沢山のメリットがありました！ 今回はそれを紹介したいと思います。

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2020.11.30

【結論】断捨離で実は捨ててよかったもの30選

ではいきなりですが、実は捨ててよかったをもの30個紹介します！

実は捨ててよかったもの【ガジェット編】

DVDレコーダー

最近ではDVDやCDを使うことがそもそも少なってきています。その流れは今後も変わりません。

メルカリで高く売れる商品なので普段使わない人は手放した方がお得です！

有線イヤホン

Bluetoothイヤホンを持っている人は思い切って捨ててしまいましょう。

コードが絡まることがなくなるので、ストレスがかなり減ります！

スピーカー

音質や空間にこだわりがない人はスマホなどから直接音楽を楽しめばOKです。

スピーカーは意外に高いので検討中の人は買わないが吉です！

取扱説明書

捨てる習慣がない人はかなりの量に家にあると思います。

最近のほとんどの機器はインターネットで電子版の取扱説明書があるので捨てても問題ありません。

マウス

これは意外と賛否両論みたいです。

ノートパソコンを普段使う人はいらないと思いますが、あなたはどう思いますか？

実は捨ててよかったもの【キッチン編】

三角コーナー(重要)

三角コーナーは必要という固定概念を持っている人は多いと思います。

捨てるべき理由は3つあります。

2個以上のフライパン

僕も昔は小さいフライパン、大きいフライパン、オムライス用のフライパンなどたくさん持ってましたが、大きいフライパン1つで十分でした…。

洗い物もたまりにくくなるのでおすすめです。

フライパン、片手鍋、深めの両手鍋の３つでこういったものは十分です。

たまにしか使わないミキサー等の家電

普段使わない料理器具たまっていませんか？

「せっかく買ったから頑張って使わなきゃ」ってぐらいなら手放すべきです！

キッチンマット

ほとんどの家庭がキッチンマットを敷いてるイメージがありますが、あれは手入れがめんどくさいだけの飛び散った油を吸う雑巾です。(言い過ぎた)

おしゃれではありますが敷かないのもおしゃれですよ！

電気ケトル

これは片手鍋で完全に代用が可能です。

電気ケトルは洗いにくにい一方で、片手鍋なら料理もできるので手放して後悔する人は少ないです。

実は捨ててよかったもの【インテリア編】

ラグマット

これも先ほどのキッチンマットとほぼ同じ理由です。

手入れがめんどくさいだけでなく、ダニとホコリを大量に吸う雑巾そのものです。

僕は潔癖症ではないですが、捨てることで部屋も心もスッキリしました！

トイレマット

はい、またマットです。

おしっこを吸うだけです。捨てましょう。

玄関マット

もうマット類は大丈夫ですね？いらないです。

珪藻土バスマット意外のマット類は全ていらないと言っても過言ではありません！(おすすめの珪藻土バスマットはこちらから。)

間接照明

異性を部屋に入れたときに、間接照明でムーディな雰囲気を作ることに憧れている人は多いのでは？

僕も引っ越した当初は、変な妄想をしていて欲しかったのですが辞めました。多分スイッチを入れること自体がめんどくさくなると思います。

壁掛けのカレンダーや時計

これらはあるのが当たり前と考えていませんか？

最近では時間や日付確認に加えて、アラームやスケジュール管理もできるアイテムを誰もが持っていますよね？そう、スマホです。

部屋もスッキリするし、なくても困らないです。

実は捨ててよかったもの【衣類編】

1年間着なかった服

1年間も着なかった服はもうあなたが魅力を感じていない服だと思います。

着ない服を所有するのはデメリットでしかありません。

着心地の悪い服

着ていて窮屈だったり、チクチクしてストレスを感じる服を無理に着る必要はありません。

最近はデザイン性を保ちつつ、機能性も良い服も増えてきているので手放してしまいましょう。

手入れに時間が掛かる服

手入れに時間やお金が掛かる服は超お気に入りの服以外は捨てましょう。

すぐ毛玉ができる服とかもう最悪です😅

2種類以上のハンガー

ハンガーが統一されているクローゼットは見ていて本当に気持ちがいいです。

服を捨てるタイミングでハンガーを統一すること検討してみては？

 

 

4つを超える同じ機能の物

洗濯を3日に1回する場合、同じ機能の物は4つあれば十分です。

まずは４、５つを目指して捨てていきましょう！

実は捨ててよかったもの【人間関係編】

大人数の飲み会

ミニマリストが捨てるのは物だけではありません。

あまり気が乗らない飲み会は貴重なお金と時間を無駄にしています。

合わないなと感じる人

人間には相性というものがあります。

一緒にいて合わないな感じる人だったり、気を遣いすぎる人とは無理に関わる必要はありません。

逆に、自分が自然と素直になれるようなとの人との時間こそ大切にするべきですね。

人の悪口や噂話を言う人

悪口や噂話を言う人とは関わるべきではありません。

知らず知らずのうちに、自分も言われるんじゃないかと意識を持っていかれます。

悪気がない人もいますが、そっと離れていきましょう。

挑戦しない人

5人の法則をご存じでしょうか？

近くの5人の人間の平均が自分であるという法則です。

これがどこまで本当かわかりませんが、人が周りの人に流されやすいのは確かです。

人付き合いは人生においても大切ですが、ある程度の取捨選択は必要です。

InstagramなどのSNS(オススメ！)

SNSを辞めることのメリットは2つあります。

①時間が増え、集中力が上がる。

1日の中でついつインスタなどを開いてしまう人は多いのでは？

意識を奪われることもなくなり、集中力も上がります！

 

②メンタルが安定する。

SNSはみんな自分のいい姿しか投稿しないので、落ち込んでいる時や調子が悪いと時に他人のいい姿を見ると「なんで自分だけ…」と自己嫌悪に陥おちいってしまいます。

本当に仲のいい友人とは自然に連絡を取るので、SNSのアカウントを消して困ることはありません。

むしろ「な、なんという解放感!!」ってあなたもきっとなります。

 

実は捨ててよかったもの【驚き編】

朝食

これは科学的にも明らかですが、朝食は必ずしも必要とは限らないです。

世間では「朝食は集中力に重要だ」とか「朝食を食べないと太る」と言われていますが、あれはウソです。それを言っている人の裏には企業のスポンサーが関係してたりするものです。

胃が気持ち悪い人などは無理して食べる必要はないです。食べない方が集中力が上がるという人も多いです。

僕は集中力が上がることに加えて、時間とお金の節約にもなるので朝は水だけにしています！

食事関係の効果は体質によって変わるので試してみる価値はあります。

思い出の物

過去の栄光の品や思い出の写真などですね。

人生を変えるなら未来を見るべきなので不要です。

本当に大切な思い出は心の中にしまっておけばOKです！

捨てにくい人は実家にしまっておくのもいいでしょう。

ポイントカード

財布の中にパンパンにポイントカードを入れている人がいますが、ポイントカードの還元率はせいぜい１、２％です。クレジットカード1枚で代用できます。

スタンプが集まると割引というのもありますが、行く回数が多くなってしまうので結局損しがちです。

使っていないスマホアプリ

アプリの数が多いと、必要なアプリを探すのに時間が掛かりますし、ストレスです。

普段使っていないアプリは削除し、スムーズにスマホを使用できるように設定しましょう！

僕はこれに加えてかなり極端ですが、アプリをよく使うアプリとたまにしか使わないアプリに分けています。

こちらの写真が僕のホーム画面です。ミニマリストを知らない人が見ると100%ドン引きです↓

余談ですがモノクロにスマホを設定することには多くのメリットがあるので、その一部を紹介します！

 

この他のモノクロ化のメリットに加え、モノクロ化する設定方法をこちらの記事の後半で紹介していますので、ぜひご覧ください👇

スマホの誘惑に勝つ最強方法３選【現役理系大学生が徹底解説】

この記事では頑張っているあなたにスマホの誘惑に勝つ方法を教えます！これらを実施できればあなたはもう「スマホ　誘惑」なんてググることは一切なくなるでしょう。受験勉強や英語学習を頑張りたいがスマホを触ってしまう。こんな読者さんの悩みに答えます！

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2020.12.17

お風呂の排水溝のヘアキャッチャー(最強アイテムをご紹介)

ついに最後！ここまで読んでくれた方、大好きです！

お風呂掃除で排水溝の髪の毛を掃除する方に向けて、最後にして最強のアイテムをご紹介したいと思います。それがこちら→ボンスター 排水口ネット 髪の毛トリトリEasyネット 1個 Y-030

使い方は今の排水溝のヘアキャッチャーを外し、このネットを置くだけ。超安い上に長く使え、掃除はこのネットを取り替えるだけ！これはもう買わなければ損するレベルの神商品です。

最後に

いかがでしたか？30個を一気に捨てることは難しくても、減らせば減らすほどあなたの生活の質は確実によくなると思います。

あなたのミニマリスト生活を心より応援しています！

ではもう一度復習して終わりましょう！