ミニマリストの断捨離

音楽を聴くことをやめたら時間が超増えた!【ミニマリストの断捨離】

ミニマリストこうだい
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こんにちは!ミニマリストこうだいです。(@koubloginfo)

この記事では、音楽を断捨離することについて書きます!

暇だからといって、なんとなく音楽を流している時間ってありますよね。

そんな時間を無くすことで様々なメリットがあったので共有します。

①音楽を断捨離することについて知りたい。②もっと時間の余裕や集中力が欲しい。③ミニマリストにもおすすめのサブスクを知りたい。

このような人におすすめの内容です。

ミニマリストの僕が音楽を断捨離した理由

僕が音楽を断捨離しようと決めた理由について書きます。

といっても、今後の人生において音楽を一切聞かないわけではありません!

本当に音楽を楽しみたい時は聴けばいいですが、思考停止して暇を埋めるためだけに聴くのは止めようという話です。

ミニマリストこうだい
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僕が音楽を断捨離した理由はこちら↓
  • ただ暇を埋めるためだけに聴いている場合がほとんどだったから
  • 作業中に聴くと生産性が下がるから
  • 本当に聴きたい時だけ楽しみたいから

1つ1つ簡単に解説します。

暇を埋めるために聴いてる場合がほとんどだったから

よほどの音楽好きは別かもしれませんが、音楽を聴く際に、

「よし!今から音楽を聴くぞ!」と意気込んでいる人っているでしょうか?

つまり、僕が思うに音楽を日常的に聴いてる人のほとんどは、なんとなく暇な状況や、静かな空間を避けるために音楽を流している人がほとんどだということ。

そしてそんな音楽を流している空間が当たり前になると、トイレやお風呂の中でも音楽がないことに違和感を感じだします。

ミニマリストこうだい
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心当たりあると思います!

音楽には依存性が少なからずあります。音楽を思考停止して聴いていると、時間や試行回数(アイデア)などの様々なものを無駄にしていることに気付くべき!

作業中に聴くと生産性が下がるから

当たり前ですが、作業中に音楽を聴くと集中力は下がります。(1部の自然音などは別)

特に歌詞がある音楽と作業の相性は最悪で、完全なマルチタスクになっています。

よく受験生がこのような質問をしているのを見かけます、

勉強中に音楽は聴かない方がいいのですか?

おそらく多くの受験生は「聴かない方がいい」とわかってるのでしょう。ただ、聴いてもいいという理由が欲しかっただけ、なケースがほとんどだと思います。

それほどまでに音楽には依存性があります。

作業中には娯楽としての音楽を聴かず、その他の時間で聴きたい時に聴きたい曲だけ聴く、これで効率が上がります!

音楽はリラックス効果や気分転換、話題などの良い面があることは理解してます!ただ、悪い面もあるので、人生の目的に応じて使い方を見直しましょう。 

本当に聴きたい時だけ楽しみたいから

普段からなんとな~く音楽を聴いてる人ほど、音楽好きに見えますが、実はそうでもないと思います。

これは実体験でもあるのですが、何かの作業をしながら音楽を聴いても、大して頭に入ってこないんですよね。

音楽を聴くときは音楽に全集中すべきです。そうすることでその曲の魅力がより理解できると思います。

ミニマリストこうだい
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というわけで、僕は思考停止して音楽を流す習慣を止めました!

具体的な音楽の断捨離の方法

では具体的な音楽の断捨離の方法を提案します!(ミニマリストでない人にもおすすめ)

コツとしては、「音楽を聴かないぞ!」というようなモチベーションに頼るのではなく、「音楽が聴けない」というような仕組みに頼ること。

ミニマリストこうだい
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人の気分には波があるので、仕組み化することが長期的に成功するカギになりました!
レベル別音楽断捨離
  1. プレイリスト削除 
  2. 聴きたい時は検索して聴く
  3. スマホの音楽アプリやYouTubeを削除
  4. その他の機器のアプリも削除
  5. 音楽を一切聴かない仙人モード

ぶっちゃけ①のプレイリストを削除するだけでも、無駄に音楽を聴く時間はかなり減ると思います。

また、音楽から少しズレますが、スマホのYouTubeアプリを削除することも超絶おすすめです。

「朝、スマホのアラームを止めた後にYouTubeをずっと見ていた」なんてことをなくせます。(デスクに座ってPCで見るようにすれば、作業に移行しやすい!)

ミニマリストが音楽を断捨離して得た効果

僕が音楽を断捨離して得られた効果をシェアします。

ミニマリストこうだい
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特に目立った効果は3つ!
レベル別音楽断捨離
  1. 1日の時間が増えた
  2. 作業により集中できるようになった
  3. 思考の回数や深さが向上(アイデアや思考の整理)

音楽を断捨離するまでの僕はトイレやお風呂にスマホを持ち込むほどに音楽に依存していました。

しかし、音楽アプリやYouTubeのプレイリストを削除することで、トイレやお風呂で音楽が聴けなくなりました。

音楽を聴かなくなることで、時間や集中力の改善が期待できることはなんとなくわかっていたのですが、考える機会が増えたのは思わぬ収穫でした。

音楽を聴いている状態だと気を取られてしまうのですが、無音になることで頭の中で色々なことを考える余裕ができました。

僕の場合だと、ブログ記事のアイデアをかなり多く思い浮かぶようになりました。

ミニマリストこうだい
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(無意味な)音楽断捨離、かなりおすすめです!

余談ですが、最近は「ずっと真夜中でいいのに。」にハマっています。

作業の休憩中や終わりに楽しく聴いています(オススメ!)

アマゾンプライムはミニマリストにもおすすめ

最後に音楽を断捨離したミニマリストでさえも入るべき、おすすめのサブスクリプションをご紹介。

それは「アマゾンプライム」です。

もうすでに多くの人が入会しているかもしれませんが、おすすめのサブスクリプション1つ紹介するなら、絶対にアマゾンプライムです。

アマゾンプライムをオススメできる理由は他のサブスクリプションと比べて、できることが多すぎるからです。

例えば??
ミニマリストこうだい
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以下のようなことができます↓
  1. 配送の送料やお急ぎ便、日時指定が無料
  2. プライムビデオで沢山の映画やアニメが見れる
  3. プライムミュージックで沢山の人気音楽が聴ける
  4. プライムリーディングで1000冊以上の本が読み放題
  5. プライムゲーミングで毎月5タイトル前後のゲームが無料
  6. kindle本が毎月1冊無料
  7. プライムラジオが聴き放題
  8. プライムフォトで写真の保存が可能
  9. プライム会員限定の先行タイムセール
  10. 家族会員で登録可能

今回はキリよく10個紹介しましたが、他のニッチなサービスも含めると20個以上できることがあります。(多すぎ…!)

ぶっちゃけ映画やアニメ、お急ぎ便だけでも嬉しいのですが、月額いくらだと思いますか?

アマゾンプライムは月額500円(年間プラン4900円)です。ネットフリックスでさえも月1000円前後かかることを考えるとコスパ良すぎですよ…。

ミニマリストこうだい
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ちなみに学生はまさかの半額(さらに最初の6か月は無料)です。使わない人はむしろ損なレベル…。

Amazonプライムをチェックする

ということで今回は、音楽を断捨離する方法やメリット、おすすめのサブスクリプションについての記事でした。

1日はみな平等に24時間なので、無駄なく過ごしたいですね。

ミニマリストこうだい
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読んでいただきありがとうございました!他にも人生がより良くなるような記事を多く書いているので、他の記事も覗いてみてください!それではまた👋
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